sábado, 3 de octubre de 2009

E.- ¿Qué diferencias encuentras entre el deporte formativo y deporte competitivo en los niños y adolescentes?

En todo los deportes la base son los valores entre el deporte competitivo es algo que siempre es bueno ya que uno se esfuerza hasta el límite por demostrar que es mejor que el rival y si pierde la persona busca superación.
De pequeños todos queremos ganar y es porque uno se siente bien.

El deporte formativo es más tranquilo y se basa en inculcar valores y mejores habilidades, muchas vesces he escuchado a gente decir que este tipo de deporte no es tan divertido y no entiendo el porque.

4. ¿En el futbol se respetan las normas y valores?

Muchas vesces no, debido a que los jugadores dan todo de ellos, más la presión, el cansancio y etc de cosas, se olvidan o se dejan llevar por el momento y juegan de forma más agresiva.
Algo que he escuchado varias vesces de los jugadores al terminar el partido o en camerinos , dicen esta frase "lo que paso en la cancha se queda en la cancha".
Claro esta que no todos tienen la misma forma de pensar, o los mismos valores. También esta el mal perdedor "el picón" que por su mala actitud es expulsado del partido.
Pero no todo es negativo hay jugadores que al cometer una falta se diculpan o lo ayudan a pararse a la persona que se cometió la falta.

C.- ¿Crees que el deporte peruano cumple un papel relevante en la formación de los niños y adolescentes? ¿Si tu respuesta es afirmativa o negativa dim

Sí, porque a traves del deporte se forma una sociedad, puesto que aqui se ven los valores fomentados en los niños y de los padres ya que estos últimos son ejemplo a seguir. El gobierno tiene mucho que ver ya que debe promover el deporte y apoyar desde un principio a nuevos talentos o personas q recién se inician y no hay q esperar a que traiga un logro para recién ayudar al deportista.

B.- ¿El deporte juega un rol importante hoy en tu formación integral? ¿Si tu respuesta es afirmativa o negativa dime el por qué?

Sí, porque ayuda de muchas formas, algo positivo. Para realizar deporte es importante tener disciplina, también ser honrado y no guardar réncor si es que se pierde, al contrario esto si esto es bien llevado ayuda a tener una mentalidad de superación, todo deporte tienes sus reglas las cuales hay que respetar.

Yo creo que también el deporte es algo que hombre necesita para relajarse, para vivir, para estar bien es decir es muy importante.

En conclusión el deporte es un complemento es la vida del ser humano necesario yaes bueno llevar siempre un balance no todo son estudios.

A.- ¿Qué respuesta darías si te preguntarán lo que es el deporte para ti?

El deporte para mi es pasión, pasarla bien haciendo algo sano, que es bueno para la salud y divertirse; ya sea de forma grupal como el fútbol o indiviual como el tennis.
Bueno en fin de que si no te gusta uno puedo gustarte otro según las caracteristicas del deporte que busques, como por ejemplo si quieres adrenalina y emoción no dudes en ver los deportes de aventura y deportes extremos.Si te gustan los deportes mas tranquilos no dudes en ver golf, pingpong , si quieres deportes de emoción mira futbol, tenis, basquet, etc. En general, el deporte mueve a las multitudes.






6.- ¿Por que realizar calentamiento?



a) El músculo se calienta lo cual reduce el índice de lesiones en este sector del cuerpo.

b) Permite que el organismo pase por una serie de modificaciones que aseguran un aporte de oxigeno, materias nutritivas y un funcionamiento metabólico óptimos.

c) Aumenta la actitud mental para el entrenamiento o el partido.

d) Hace que el cuerpo se haga más ligero ya que antes de cada partido el cuerpo esta muy tenso o muy cansado y hace que se relajen los músculos para un mejor rendimiento corporal.

e) Libera azúcar a la sangre lo que hace que irrigue más energía al cuerpo.

f) Hace que la respiración se intensifique y pueda ser mejor aprovechada para el cuerpo.





5.-¿Por qué se aplica frío en muchas lesiones deportivas?



Porque el frio proporcionado por el hielo se encarga de desinflamar el musculo, pero no es recomendable aplicar frio en fracturas, fisuras o luxaciones puesto que las puedes complicar. El uso del hielo se limita a lesiones musculares. Es una costumbre muy comun su uso aunque en algunos casos es mal usado.

Cuando aplicamos el frio ya se ha producido la coagulacion pero una vez producido el edema, si aplicamos hielo lo antes posible podremos disminuirlo.
Tambien podemos disminuir la lesion hipoxica secundaria: la aplicacion de frio disminye el metabolismo de los tejidos lo que supone, la reduccion de las cantidad de proteinas que quedan libres y la disminucion de O2 para trabajar, sin oxigeno no se puede producir la lesion